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6款食疗让哮喘宝宝不再喘

作者:健康动力 时间:2019-07-08

  小儿哮喘的饮食原则
  
  1、食物不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过于刺激。具体视个人过敏情况而定。
  
  2、镁、钙有减少过敏的作用。可多食海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食品。
  
  3、补充足够的优质蛋白质,以满足炎症修复及营养补充,如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等。脂肪类食品不宜过多。
  
  4、增加含维生素多的食品,如各种水果、蔬菜。因为维生素A可以增强机体抗病能力,维生素B和C可促进肺部炎症吸收。
  
  5、哮喘发作时出汗多,少,使患儿失去较多的水分。所以患儿要多饮水,还有利于稀释痰液,使痰易排出。
  
  6、患儿可多吃一些润肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等
  
  小儿哮喘治疗偏方
  
  芡实核桃粥
  
  [材料] 芡实,核桃仁,红枣,粳米,各少许。
  
  [用 法] 以上各味与粳米同煮成粥,分次服食,也可常食。
  
  [功 效] 补肾纳气定喘。
  
  [适应证] 哮喘缓解期,属于肾虚不能纳气者,症见气短乏力,动则息促气急,畏寒肢冷,腰酸膝软,耳鸣,舌淡,苔白滑,脉沉细等。
  
  莱菔子粳米粥
  
  [材料] 莱菔子,粳米,适量。
  
  [用 法] 制作莱菔子水研滤过,取汁约100毫升,加入粳米,再加水350毫升左右,煮为稀粥,每日2次,温热服食。
  
  [功 效] 下气定喘,健脾消食。
  
  [适应证] 可作为哮喘的辅助治疗,特别是痰多气急,食欲不振,腹胀不适的病人。
  
  杏仁猪肺粥
  
  [材料] 杏仁,猪肺,粳米,各少许。
  
  [用 法] 制作将杏仁去皮尖,洗净。猪肺洗净,切块,放人锅内出水后,再用清水漂洗净。将洗净的粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,调味即可。随量食用。
  
  [功 效] 宣肺降气,化痰止咳。
  
  [适应证] 哮喘属于痰饮内盛者,症见咳嗽,痰多,呼吸不顺,甚则气喘,喉中哮鸣,胸脯满闷,脉滑等。
  
  丝瓜凤衣粳米粥
  
  [材料] 丝瓜,鸡蛋膜,粳米,各少许。
  
  [用 法] 用鸡蛋膜煎水取汁,煮粳米粥1碗,加入丝瓜再煮熟,加盐、味精、麻油少许调味。每日1次,趁温热服完。
  
  [功 效] 清热化痰,止咳平喘,调和脾胃。
  
  [适应证] 适用于热性哮喘病人,见呼吸急促,喉中有哮鸣声,咳嗽阵作,痰黄粘稠,心烦口渴,舌红、苔黄腻、脉滑数等。

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